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吴大真

花养女人幸福一生

 
 
 
 

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针灸和艾灸的比较  

2017-4-24 17:56:42 阅读279 评论1 242017/04 Apr24

  针灸就是针刺加上艾灸,但是效果比较明显的还是艾灸,针灸给我们带来的效果不是怎么明显,而且针灸不仅仅自己不可以操作,而且自己操作起来需要很多的时间,以及需要很多的危险,需要了解很多的知识,建议更多的人采取同样的办法,达到减肥以及治愈疾病的效果,相信很多的人在针灸的过程中都会知道,中医医师会点燃一个东西,然后放到上边,那么点燃的这个东西是什么呢?对我们有什么作用呢?下面我们就以减肥为例子介绍一下,艾灸减肥是通过燃烧身体的脂肪,急速的产生热量,加快基础代谢率,从而促进脂肪代谢,产热增加,使积存的脂肪消消耗;进而调整、完善、修复人体自身平衡。那么艾灸减肥真的有效吗?

  艾灸减肥通过扶正祛邪,刺激腧穴,调整经络,达到加强脾肾功能,扶助正气,又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气,不仅能取得整体减肥的效果,而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。

  第一:通过艾灸减肥能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值,艾灸打通人体减肥要穴后,可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂肪的新陈代谢,从而达到减肥目的。

  第二,可以纠正患者的异常食欲,通过对神经系统的调节,可以抑制胃酸分泌过多,达到不乏力、不饥饿的目的。艾灸以后,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,可以不太想吃东西了。

  第三,在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高,为什么生了小孩的妇女会发胖,不单是营养过剩,还有生小孩后打破了她的内分泌平衡,引起发胖,女人到了更年期时,内分泌紊乱同样引起发胖。在采用艾灸减肥时调节“下丘脑垂体肾

作者  | 2017-4-24 17:56:42 | 阅读(279) |评论(1) | 阅读全文>>

艾灸对人体到底有什么作用  

2017-4-13 16:27:49 阅读423 评论0 132017/04 Apr13

  话说艾灸,其实许多人对艾灸痘痕好奇,认为仅仅是用一个燃烧的艾条去汤皮肤,真的就能将体内的疾病治好吗?可是既然艾灸存在了这么长时间,总归会有其独特的地方。毕竟如果一种医疗方法任何作用都没有,大家也不会继续使用它来治疗疾病了。而艾灸,在我国已经传承了几千年,必然是有着疗效的。

  艾灸疗法在我国已有上千年的历史,其治疗效果为无数临床实践所证实,主要有以下三个方面:

  1、局部温热刺激效应

  灸疗是一种在人体某特定部位通过艾火刺激,以达到治病防病目的的治疗方法,施灸点皮肤外温度上升高达130℃左右,皮肤内温度最高在56℃左右。皮下与肌层内的温度变化和表皮不同,灸刺激不仅涉及浅层,也涉及深层。正是这种温热刺激,使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部的血液循环与淋巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛;使局部的皮肤组织代谢能力加强,促进炎症、斑痕、浮肿、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收。同时又能使汗腺分泌增加,有利于代谢产物的排泄;还可引起大脑皮层抑制的扩散,降低神经系统的兴奋性,发挥镇静、镇痛作用;同时温热作用还能促进药物的吸收。研究发现艾灸具有近红外辐射作用。人体既是一个红外辐射源,又是一个良好的红外吸收体,艾灸的近红外辐射为肌体的活动提供了必要的能量,艾灸所发出的近红外光量子能为肌体所调控。在艾灸疗法过程中,近红外辐射作用于人体穴位时,具有较高的穿透能力,是一种有利于刺激穴位的信息照射,在产生受激共振的基础上,借助于反馈调节机制,纠正病理状态下能量/信息代谢的紊乱状态,调控肌体的免疫力,从而达到恢复正常机能的目的。

  2、经络调节作用

作者  | 2017-4-13 16:27:49 | 阅读(423) |评论(0) | 阅读全文>>

寻找全球最美的艾草!2017世界艾草奥运盛典即将来临  

2017-4-5 17:04:01 阅读392 评论1 52017/04 Apr5

  中国艾草征集令——寻找全球最美的艾草!2017世界艾草奥运盛典即将来临

  艾草是《黄帝内经》中说到的少数药物之一,在我国大部分省市都可以看到。除极干旱与高寒地区外,几遍及全国,甚至在蒙古、朝鲜、苏联(远东地区)也经常见到。

  艾乃医家之草!《本草纲目》载“艾叶……纯阳也。可以回垂绝元阳……灸之则透诸经,而治百种病邪,起沉疴之人为康泰,其功亦大矣。”

  艾草在各地叫法不一,别名有:萧茅、冰台、遏草、香艾、艾萧、艾蒿等。其因生长环境不同,不仅形状各异,且药性及出绒率也千差万别。

  “寻找中国最美的艾草”公益行

  寻艾活动

  为迎接即将于5月26-29日在湖北蕲春召开的“首届世界艾草产业大会”,由北京灸道堂中医研究院独家赞助和发起的全国大型寻艾活动“寻找中国最美的艾草”即日启程。全程一万五千多公里,遍及全国十三个省近百个县,历时一个月。

  据世界艾草产业大会创始人纪凯会长介绍,大会期间将举行大型艾草景观秀,参会者将能看到近百种活株艾草的展示。届时,全国约100种艾草将汇聚湖北蕲春,争奇斗艳。

  艾草征集

  为充分拯救和保护我国艾草资源,发现全国更多有价值的艾草产地,并加以好好开发、种植和利用,弘扬推广,造福人类健康!由北京灸道堂中医研究院发起,世界艾草产业大会组委会特面向全国进行艾草征集活动。活动细则如下:

  一、艾草征集时间

  2017年4月10日-5月10日

  二、艾草征集要求

作者  | 2017-4-5 17:04:01 | 阅读(392) |评论(1) | 阅读全文>>

2016亚洲灸界盛典——第四届国际灸法大会:将于9月9-11日在苏州太湖国际会议中心隆重召开!全球超80家艾灸企业集中参展、中日韩顶级灸界专家联袂献技、全国艾灸从业者相约苏州!世界艾灸发展史上档次最高、规模最大、参展艾灸产品最丰富、参会人次最多的盛会,诚邀您的莅临!让传统艾灸焕发新的生机!

【09月09日】盛大开幕式、艾灸产业高峰论坛、开幕式VIP庆典晚宴及文娱专场;

【09月10日】艾灸与肿瘤康复主题论坛、大型室外颂天火传统文化仪式、艾灸与美容抗衰主题论坛;

【09月11日】灸界大师首席专场、日本灸法专场、一代灸师:承淡安专场、闭幕式VIP欢送酒会。

作者  | 2016-8-11 16:06:28 | 阅读(1554) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】首届国际灸法大会将于2013年9月8日-9日隆重召开!

2013-7-25 13:23:43 阅读2501 评论0 252013/07 July25

由世界针灸学会联合会、世界健康产业大会理事会、中华中医药学会《中华养生保健》杂志社、北京灸道堂中医研究院共同发起,北京大医堂国康科技有限公司承办的首届国际灸法大会,将于2013年9月8日-9日在北京隆重召开!

世界针灸学会联合主席邓良月 对国际灸法大会寄予厚望!

本次大会是一次面向全球艾灸界高水平、高层次的学术大会,同时也是世界针联二十五周年庆典系列活动的重要组成部分。

《医学入门》强调:“凡病药之不及,针之不到,必须灸之。”大会期间,将有来自全国各地近500位艾灸名家、针灸专家、中医药学者、民间灸疗人士、艾灸企业、灸疗会所负责人、国家级灸疗师、灸法爱好者等相关人士齐聚北京,分享他们近年来在灸法临床运用中最新研究成果和临床经验,以及艾产品的新发明、新创造。并将针对灸疗医学的发展,灸疗教育与灸疗科研等方面进行广泛的学术交流和深入探讨。

本次大会将特设艾灸养生用品展览会、艾灸专家临床学术报告会、艾灸产业政策与行业标准圆桌会议、艾灸新产品演示与发布会、中国灸友俱乐部大型义诊服务、大型艾灸科普公益讲座等七大主题活动。旨在搭建一个全球性艾灸交流与合作平台,大力推进艾灸产业的繁荣与发展。

同时,本次大会的承办方大医堂将在大会期间同时举办“首届全国认证灸疗师大会”,内容包括:优秀灸疗师代表将分享艾灸馆运营和创

作者  | 2013-7-25 13:23:43 | 阅读(2501) |评论(0) | 阅读全文>>

空调,调好了温度,调乱了月经  

2013-7-22 10:17:14 阅读2323 评论2 222013/07 July22

空调真是个好东西,有了它我们可以生活在四季如春的环境里,冬天不冷,夏天不热。踏入6月,天气变得更炎热,空调更是生活里少不了的消暑工具,很多女性都泡在空调环境中,上班有空调,下班回家开空调,甚至在外面逛街、吃饭都有空调,空调已经与我们的生活融合一起。天气炎热,女士们的着装也越来越清凉,吊带衫、露脐装,拖鞋、凉鞋等,让人看了就顿感清凉。过了一段时间后,不少女性会突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐,特别是经常在冷气充足的办公室里一待就是一天的白领丽人们。这是为什么呢?

历代养生养生家都提倡“春生、夏长、秋收、冬藏”,夏季人体阳气向外升发,毛孔张开,人们的穿着也比较单薄,这时如果被冷气侵袭是最容易受寒,损伤阳气的。很多人在寒冷的冬季都很少感冒,到了夏季感冒反而频频发生;有些人还患上了关节疼痛;还有一部分人经常被腹泻折腾得精疲力尽……这些往往都和人们长期处在凉爽的空调环境里有很大关系。所以夏季一定要注意保养好身体里的阳气,身体如果失去了阳气的保护作用,就好像生长在温室里的花朵,一旦失去了温室内温度的庇护,那娇艳的花朵慢慢就会显得无精打采,不久枯死枝头。阳气弱了,不能温运气血上荣,这时候我们可以想象一下温度计,里面的水银柱,遇热就会迅速攀升,在寒冷的冬天那水银柱就会凝聚在一块,而体内的气血凝聚于下,头部失去充足的气血就会感觉头晕目眩;腹部失去了阳气温煦,胞宫血脉虚寒,就使得血行迟滞。血液喜欢温暖,在失去了温暖的环境里,就好像鱼失去了水而没有了活力,从而造成月经迟迟不来,或者是来了后,经量少,这都是我们姐妹们经常遭遇到的月经不调的烦恼。

此外,阳气不足还会引起令人不

作者  | 2013-7-22 10:17:14 | 阅读(2323) |评论(2) | 阅读全文>>

解酒养胃的美食:砂仁黄芪猪肚汤

2012-7-13 10:47:09 阅读2357 评论4 132012/07 July13

多年以前,曾有一位老友,痴爱中国文学,尤其对《红楼梦》更是爱不释手,几乎天天摆于案边几头。我问他原因,他只说了一句“天生丽质自难弃”,然后便莞尔不语。或是受他的影响,闲瑕之余也开始翻看起这部奇书来,不看还好,一看大呼过瘾。中华文化的博大,中国文字的旖旎,尽在此书中了。

或者因为我是医者,所以更喜欢从医学的角度去探究。零零碎碎的珠翠居然也拣拾了不少。《红楼梦》之所以能称霸世界文坛,绝对不是浪得虚名。值得一提的是,《红楼梦》中也提到了砂仁。在第六十三回,就描写了尤二姐和贾蓉在一起抢吃砂仁的情景。尽管只有寥寥的几句,却能让人窥出一丝端倪。由此可知,在当时砂仁就已经成为一种珍贵的保健佳品了。

《本草经疏》认为,砂仁“气味辛温而芬芳,香气入脾,辛能润肾,故为开脾胃之要药,和中气之正品,若兼肾虚,气不归元,非此为向导不济”。由此可知,砂仁有健脾胃的功效。古人经常在饭后嚼食几颗砂仁,即能调脾养胃,还能益寿延年。难怪“侯门深似海”的贾府也会把砂仁当成宝贝了。

其实,砂仁还有一个功效,就是解酒。宋代医书《开元本草》就提到砂仁有开胃醒酒食的功效。“金元四大家之一”的李东垣也称春砂仁为化酒食的妙剂,“因其辛温行气而使酒食随之而化”。中国的酒文化可谓是“源远流长”了,尽管大家都知道“酒多伤身”,但喝酒却是人们联络感情,抒发情怀所必不可少的饮品。兴致高时,也免不得酩酊大醉。许多人还因此得了胃病,这也许是当今胃病越来越多的原因。这时不妨泡些砂仁花或是嚼几粒砂仁,即能醒酒又能养胃。

饮酒讲究尽兴。谈养生,自然也得尽兴。上面的方法或许还不能使经常混迹于酒场的朋友满足,那我不妨再给大家添道“菜”。什么菜呢?砂仁黄芪猪肚汤。

作者  | 2012-7-13 10:47:09 | 阅读(2357) |评论(4) | 阅读全文>>

砂仁茵陈鲫鱼汤,安胎的佳品

2012-7-12 10:30:31 阅读2234 评论0 122012/07 July12

说起砂仁花,大家可能有些陌生了。其实在中医来讲,砂仁花的应用非常普遍。砂仁花又叫春砂花,属姜科草木植物,当年不能开花,一般在种植后的2~3年后开花,花期在每年的三四月份,花色呈白色,十分漂亮。

砂仁花还有一个比较特点的地方,就是枝头开的那些花不结果实。只有蔓延在地上的那些花才能结果。有人称砂仁花为“仙子”,因为据说这种植物只有在远离人间烟火的地方才能生长,大有仙子“超凡脱俗”的品格,故有此名。

关于砂仁花,还有一个传说。据说很久以前,广东西部的阳春县发生了一次严重的牛瘟,以致全县境内的许多耕牛都病死了,只有蟠龙金花坑附近的耕牛没有受到传染。当地的几个老农感到很奇怪,他们便问在这一带放牛的牧童,他们给牛吃的什么草。牧童们把他们带到金花坑一带,那几位老农发现那里的山坡上漫山遍野地长着一种紫色的小花,气味芳香,耕牛十分爱吃。他们把这种植物连根拔起,放在嘴里细细地咀嚼起来,发现香甜中略带一点苦味。人们猜想这种草即然可以治牛瘟,应该也能治人病,于是就把这种草挖了带回村中种植。一些因受了风寒而致胃脘胀痛、不思饮食的人吃了之后,竟然奇迹般地好了起来。于是,这种药草在当地便流传开来了,这就是我们上面所提到的砂仁花。

砂仁全身都是宝,叶、花、根、茎等皆可入药,只是功效各有偏重。砂仁的叶和茎能够提炼出植物油,用来治疗皮肤湿疹、体癣等疾病。根止痛止呕的效果不及果实,但安胎的效果却很好,中医经常用于胎动不安、先兆流产等症。花有什么功效呢?砂仁花能疏肝解郁、行气宽胸。比如说妇女行经前经常感到双乳肿胀,或是痛经,这时泡上一杯砂仁花,症状就可大大减轻了。对于女性

作者  | 2012-7-12 10:30:31 | 阅读(2234) |评论(0) | 阅读全文>>

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主任医师、教授,研究生导师。北京市政协委员,中国保健协会副理事长,中国保健协会科普教育分会会长,中国保健养生协会会长,北京国际医药促进会副会长。中国药学会原秘书长,曾在中国中医研究院针灸骨伤学院、同济医院、北京中医药进修学院等单位担任领导工作。 师承中医泰斗秦伯未先生。著有《临床医师诊疗技巧》、《中医肾脏病学》等具有较高学术价值的专著及《花养女人幸福一生》畅销科普书。 近年来,多次受国家行政机关、大型企事业单位及行业协会的邀请,举办多场养生讲座,并受邀做客全国多家电视台进行养生类节目讲座和访谈。
 
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